Barang Boleh Pakai

Adakah boleh pakai adalah masa depan pemantauan tekanan darah?

Omron ialah nama besar dalam kesihatan digital dan manset Evolv ialah pilihan yang kukuh untuk pemantauan tekanan darah di rumah.(Kredit gambar: Omron)

Anda boleh membeli salah satu monitor tekanan darah cuff standard untuk digunakan di rumah. Inilah realiti bagi ramai orang yang menghidap hipertensi pada masa ini dan terdapat pelbagai pilihan yang tersedia untuk dibeli, seperti yang berprestasi tinggi Omron Evolv ($ 89.99 / £ 96.02, kira-kira AU $ 120).



Mereka yang mengalami hipertensi yang berterusan mungkin juga memerlukan apa yang dipanggil pemantauan tekanan darah ambulatori (ABPM). Ini adalah apabila doktor memberikan mereka monitor tekanan darah mudah alih dengan manset sepanjang hari. Cuff mengambil bacaan setiap setengah jam atau lebih dan menyimpannya untuk kemudian.

Tetapi pemantauan tekanan darah cuff, sama ada dalam keadaan kesihatan atau di rumah, tidak mudah kerana banyak sebab: ia tidak boleh diambil pada waktu malam, mungkin meningkatkan tahap tekanan darah apabila cuff mengembang dan mungkin sukar dipakai pada waktu siang. bagi mereka yang bekerja, sedang bergerak, orang kurang upaya atau orang dewasa yang lebih tua.

Inilah sebabnya mengapa syarikat teknologi boleh pakai sedang membangunkan kaedah yang boleh menjadikan bacaan semudah dan tidak mengganggu seperti memakai peranti gaya penjejak kecergasan pada pergelangan tangan anda yang mengambil ukuran sepanjang hari - kurang tekanan, tiada manset.

Memahami pemantauan tekanan darah tanpa manset

Dr Ghalib Janjua, pensyarah dalam kejuruteraan elektronik dan elektrik di Universiti Robert Gordon yang pakar dalam biokejuruteraan dan pemantauan tekanan darah tanpa manset, memberitahu saya sudah ada beberapa penyelesaian pemantauan tanpa cuff sedang dikaji dan dibangunkan. Ini menggunakan beberapa metrik yang berbeza, termasuk masa ketibaan nadi, masa transit nadi, analisis gelombang nadi dan halaju gelombang nadi.

sri lanka vs australia live streaming

Walau bagaimanapun, Dr Janjua memberi amaran: ini semua terhad dalam ketepatan dan memerlukan penentukuran yang kerap terhadap peranti sphygmomanometer. Ini bermakna walaupun sesetengah peranti boleh mengambil bacaan tanpa manset sekarang, anda juga memerlukan peranti dengan manset - peranti sphygmomanometer - untuk memeriksa ketepatannya dengan kerap.

Baru-baru ini beberapa kaedah ini telah dibangunkan dengan cara yang menjadikan pemantauan tekanan darah tanpa manset sebagai pilihan yang sesuai untuk kita semua lakukan di rumah. Kebanyakan daripada ini menggunakan penderia PPG (iaitu photoplethysmography) yang boleh anda temui di bahagian bawah Apple Watch atau Fitbit Versa yang biasanya digunakan untuk menjejak degupan jantung. Tetapi ia juga boleh mengambil bacaan optik arteri anda untuk menganggarkan tekanan darah.

Kemas kini pemantauan tekanan darah Samsung bermakna anda boleh mengambil bacaan pada bila-bila masa yang anda suka - tetapi anda perlu berdiam diri.(Kredit imej: Samsung)

Cari di Amazon dan anda akan temui beberapa alat boleh pakai dan penjejak kecergasan berbeza yang mendakwa boleh menggunakan penderia PPG untuk menjejaki tekanan darah anda. Walau bagaimanapun, kebanyakan daripada ini adalah anggaran dan bukan peranti perubatan yang diperakui tetapi sebaliknya boleh pakai gaya hidup yang bertujuan untuk membina gambaran umum kesihatan anda secara keseluruhan - bukan mendiagnosis masalah yang serius. Tetapi semua itu tidak lama lagi boleh berubah.

Satu contoh penting bagi peningkatan teknologi ini datang daripada kemas kini terkini kepada apl Samsung Health Monitor . Ini kini membolehkan anda menggunakan penderia PPG yang sudah ada dalam Samsung Galaxy Watch 3 atau Galaxy Watch Active anda untuk mengambil bacaan tekanan darah.

Ini adalah semakan mengejut, yang bermaksud anda memutuskan bila anda ingin mengambilnya - ia tidak berlaku secara automatik seperti menjejak kadar denyutan jantung anda. Walaupun ini perlu diperiksa terhadap bacaan cuff setiap kali.

Terdapat banyak khabar angin bahawa jenama boleh pakai lain, termasuk Fitbit dan Apple, mungkin akan memperkenalkan ciri serupa tidak lama lagi. Ini mungkin bermakna menggunakan data daripada penderia PPG, seperti Samsung, atau menggunakan teknologi penderia tekanan serupa yang terdapat dalam manset monitor darah. Sebagai contoh, pada tahun 2020 Apple telah mendaftarkan paten yang menerangkan cara mengukur tekanan darah menggunakan penderia tekanan dalam gelang tangan peranti boleh pakai.

Perlu juga diketahui bahawa pengukuran tekanan darah berasaskan cuff mempunyai peningkatan yang boleh dipakai. Ambil Omron HeartGuide sebagai contoh terbaik dalam kelasnya. Ini menggunakan manset, ia sangat kecil dan dalam tali yang boleh dipakai yang agak nipis, yang menjadikannya kelihatan seperti jam tangan pintar. Pada 9/£499 (kira-kira AU0), kos peranti ini agak mahal, tetapi ia daripada teknologi kesihatan terbaik syarikat Omron dan boleh memberikan bacaan tekanan darah yang tepat di tempat apabila anda memintanya.

Fikirkan Omron HeartGuide sebagai teknologi pemantauan cuff terkini, membungkus semua penderia yang diperlukan ke dalam ini, yang boleh dipakai yang agak kecil.(Kredit gambar: Omron)

Aktiia: adakah pemantauan tekanan darah 24/7 mungkin?

Aktiia ialah tambahan baharu kepada ruang pemantauan tekanan darah boleh pakai (ia tersedia untuk prapesan sekarang dengan harga £159.99 di UK dengan ketersediaan antarabangsa akan datang tidak lama lagi). Ini ialah peranti tanpa manset yang dipakai pada pergelangan tangan anda.

Kami telah melakukan hands-on dengan unit sampel Aktiia dan boleh mengesahkan ia lebih ramping daripada penjejak kecergasan dan juga lebih selesa - perbezaan besarnya ialah ia tidak mempunyai skrin. Saya suka melihat data dalam masa nyata, tetapi faham mengapa pendekatan yang lebih halus bukan sahaja lebih menarik untuk khalayak yang lebih luas tetapi mengurangkan kebimbangan sesetengah orang apabila memikirkan dan mengambil tekanan darah mereka.

Aktiia lebih kecil daripada penjejak kecergasan - ia lebih terasa seperti jam tangan nipis untuk dipakai.(Kredit imej: Becca Caddy)

Aktiia mengambil bacaan tekanan darah sekitar setiap 90 minit pada siang hari dan sepanjang malam menggunakan sensor PPG. Hasilnya kemudiannya dihantar ke telefon anda, di mana anda boleh melihatnya. Anda memerlukan manset untuk persediaan awal - ini terdapat dalam kotak dengan Aktiia - untuk memastikan semuanya berfungsi dengan betul, tetapi ideanya ialah anda jarang memerlukannya untuk 'menyemak' bacaan Aktiia selepas itu.

Inilah yang terdapat dalam kotak dengan Aktiia – cuff dan Aktiia boleh pakai. Terdapat juga port pengecasan.(Kredit imej: Becca Caddy)

Kami tahu bahawa peranti dengan manset berfungsi dengan menyekat aliran darah untuk menganalisis nadi yang bergerak di sepanjang arteri anda. Teknologi Aktiia melakukan perkara yang sama - tetapi tanpa manset.

Teknologi kami juga menganalisis gelombang nadi yang bergerak di sepanjang arteri untuk menjana anggaran tekanan darah, Dr Josep Sola, pengasas dan CTO Aktiia memberitahu saya. Tetapi bukannya menggunakan penderia tekanan, algoritma Aktiia memanfaatkan penderia optik yang menganalisis perubahan diameter arteri di pergelangan tangan.

Salah satu faedah utama Aktiia ialah bacaan diambil secara berterusan. Ini bermakna anda tidak perlu risau tentang bacaan anda, yang mungkin menyebabkan paras tekanan darah meningkat. Anda tidak perlu menekan butang, duduk diam atau berjaga untuk ia berfungsi.

Di sini anda boleh melihat sensor PPG di bahagian bawah gelang Aktiia.(Kredit gambar: Aktiia)

Ia membantu pakar perubatan membuat diagnosis yang lebih tepat, menyediakan pelan rawatan yang lebih disesuaikan dan menilai keberkesanan terapi, Dr Sola memberitahu saya. Beliau juga menerangkan pengukuran 24/7 boleh memberi orang cerapan masa nyata tentang kesan apa yang mereka makan, kekerapan mereka bersenam, tidur yang lena dan cara mereka menguruskan tekanan terhadap tekanan darah mereka.

Aktiia mempunyai cita-cita besar. Matlamat Aktiia adalah untuk membantu 100 juta orang dalam tempoh 10 tahun akan datang lebih memahami dan menguruskan tekanan darah mereka, Dr Sola memberitahu saya. Walaupun matlamat utamanya ialah menjual peranti baharu kepada orang ramai, data yang dikumpulnya boleh memberi kesan positif yang lebih besar. Kami sedang membina set data tekanan darah 24/7 terbesar, membujur di dunia, yang akan membolehkan penambahbaikan yang ketara kepada standard penjagaan semasa, termasuk diagnosis, rawatan dan pemantauan, kata Dr Sola.

Lebih-lebih lagi, teknologi Aktiia mungkin akan digunakan dengan lebih meluas tidak lama lagi. Walaupun tiada butiran yang konkrit lagi, Dr Sola memberitahu saya pasukan itu sedang berbincang untuk membawa perisian dan perkhidmatannya kepada lebih banyak peranti boleh pakai pihak ketiga.

(Kredit gambar: Aktiia)

Sejauh manakah tepat pemantauan tekanan darah tanpa manset?

Masa depan adalah menjanjikan untuk Aktiia. Ia kini secara rasmi dikelaskan sebagai peranti perubatan, yang bermaksud ia memenuhi piawaian kesihatan dan keselamatan di Eropah.

Tetapi persoalan besar mengenai bukan sahaja Aktiia, tetapi setiap peranti pemantauan tekanan darah tanpa manset dalam pembangunan ialah: seberapa tepatnya?

Aktiia dan semua pemantau tekanan darah berasaskan cuff sedia ada menjana anggaran tekanan darah, bukannya mengukurnya secara langsung, kata Dr Sola.

Walau bagaimanapun, peranti yang direka untuk dipakai pada pergelangan tangan anda boleh menimbulkan masalah. The Persatuan Jantung Amerika pada masa ini hanya mengesyorkan bahawa bacaan tekanan darah diambil dari lengan atas. Tempat lain, seperti pergelangan tangan atau jari anda, ia mendakwa, mungkin tidak tepat.

cara menonton netflix pada kelajuan 1.5

Dalam tetapan klinikal, tekanan darah diukur manakala subjek berada dalam postur duduk pegun, yang memastikan tekanan darah tetap dalam arteri brachial, jelas Dr Janjua. Dalam peranti boleh pakai, isyarat diperoleh pada arteri radial di pergelangan tangan dan/atau lokasi jari, yang lebih rendah daripada paras jantung dan boleh mengakibatkan variasi hidrostatik. Variasi ini menyebabkan anggaran tekanan darah yang lemah.

Pemantau tekanan darah yang anda pakai mungkin berasa lebih mudah dan membolehkan anda mengumpul lebih banyak bacaan, tetapi mengambil ukuran ini dari pergelangan tangan anda mungkin bermakna ia tidak tepat.

Lebih-lebih lagi, monitor tanpa cuffs mungkin sudah berada pada tahap yang kurang baik. Tanpa cuff, banyak andaian perlu dibuat oleh algoritma peranti untuk cuba menganggarkan hasil penggunaan cuff yang mungkin ditunjukkan, kata Dr Jordana Cohen.

Walaupun teknologi yang akan datang mungkin akhirnya dapat mengatasi cabaran ini, kami memerlukan kajian teliti untuk memastikan ia konsisten sah dalam pelbagai jenis pesakit, menggunakan kaedah yang sesuai dan ketat yang dibangunkan oleh pakar dalam bidang ini, kata Dr Jordana Cohen. Termasuk mereka yang tidak mendapat keuntungan daripada jualan peranti ini.

Jawapan? Lebih banyak ujian, lebih banyak pengumpulan data dan lebih banyak pengesahan. Terdapat banyak organisasi antarabangsa yang berbeza yang menentukan sama ada peranti boleh digunakan untuk menilai tekanan darah dengan tepat dan mereka semua perlu ditunjukkan bahawa peranti tanpa manset dan boleh pakai adalah tepat seperti yang mereka dakwa. Ini mungkin berlaku tidak lama lagi, tetapi kesabaran dan ketepatan adalah penting.

Walaupun ini mungkin terbukti sebagai cara baharu yang menarik dan membantu untuk memantau tekanan darah pada masa hadapan, kita perlu mengambil kira bahaya bertindak ke atas bacaan tekanan darah yang mungkin sangat tidak tepat, kata Dr Cohen. Hipertensi orang ramai boleh berakhir dengan ketara secara berlebihan atau kurang dirawat, yang berpotensi mengakibatkan kemudaratan yang serius.

(Kredit gambar: Aktiia)

Masa depan teknologi pemantauan tekanan darah

Bolehkah teknologi ini mengambil alih pemantauan tekanan darah berasaskan cuff? Pakar yang saya ajak bercakap sama-sama berharap tetapi berhati-hati. Ini adalah permulaan pemodenan teknologi lama, kata Dr Janjua. Ia adalah kawasan yang menunjukkan hasil yang memberangsangkan.

Penyelesaian rumah menangani kebimbangan ketepatan dengan menggalakkan orang ramai menyemak bacaan pada kedua-dua peranti tanpa cuff dan berasaskan cuff. Tetapi mengharapkan orang ramai memiliki dan menggunakan dua kaedah berasingan terasa lebih tidak boleh diakses, tidak kurang.

Oleh itu, jangan buang monitor tekanan darah berasaskan cuff anda dahulu. Tetapi kami tidak akan terkejut melihat lebih banyak peranti Aktiia tidak lama lagi, serta lebih banyak peranti pintar pemantauan tekanan darah datang ke peranti boleh pakai berhampiran anda.

Becca telah menulis tentang teknologi pengguna dan sains popular selama lebih sepuluh tahun. Dia merangkumi semua jenis topik, termasuk sebab robot mempunyai mata dan sama ada kita semua akan mengalami kesan gambaran keseluruhan suatu hari nanti, tetapi dia amat berminat dengan VR/AR, boleh pakai, kesihatan digital, teknologi angkasa dan berbual dengan pakar dan ahli akademik tentang masa depan . Dia menyumbang kepada ArmenianReporter, T3, Wired, New Scientist, The Guardian, Inverse dan banyak lagi. Buku pertamanya, Screen Time, keluar pada Januari 2021 dengan Bonnier Books. Dia suka fiksyen sains, seni bina brutalis dan menghabiskan terlalu banyak masa terapung di angkasa dalam realiti maya.

Lihat lebih banyak berita Boleh Dipakai